Browse Month: януари 2019

Ексфолирането

Ексфолирането – защо е нужно да го правим?

Както вече добре знаете, корейките са обсебени от грижата за кожата си и правят всичко възможно да я поддържат здрава и млада възможно най-дълго. Вече разгледахме кои са основните принципи, които корейките спазват за да имат перфектна кожа. Сега е време да навлезем към по-специалната грижа и да си поговорим за ексфолирането.

За корейките ексфолирането е много важна част от ритуала им за красота. Ето защо съвсем не е случайно, че почти във всяка схема на десетстъпковата корейска грижа ексфолирането присъства като трета стъпка. Естествено, това си има съвсем логично обяснение и сега ще го разкрием.

Важни факти за ексфолирането

Кожата ни има естествен процес на клетъчна регенерация. Тя непрекъснато генерира нови кожни клетки в дермата, които се издигат до епидермиса (най-външния слой на кожата) и бавно умират. Мъртвите кожни клетки на повърхността стават кератинизирани (пълни с кератин) и постепенно се отделят, за да направят място за следващата вълна от нови кожни клетки.

С напредването на възрастта процесът на клетъчната регенерация има тенденция да се забавя. На по-старите клетки на повърхността им отнема повече време да се отделят, което води до сух или груб вид на кожата. Освен всичко останало, те запушват порите, причиняват акне и кожата започва да изглежда доста зле.

Затова е добре да се отърваваме навреме от мъртвите кожни клетки. Замислете се, кой иска МЪРТВИ КОЖНИ КЛЕТКИ върху лицето си?

Именно тук идва на помощ ексфолирането – да отстрани мъртвите клетки и да разкрие младата, свежа кожа отдолу.

Най-голямото предимство на ексфолирането е, че рестартира обновителния процес на кожата. Редовното ексфолиране също така помага на продуктите за специална грижа като серумите за борба със стареенето, да проникнат по-добре в кожата и да бъдат по-ефективни. А, и между другото, премахването на мъртвите кожни клетки помага на кожата да абсорбира себума по-добре, а това, както всички знаем, помага за постигането на чиста и гладка кожа.

За какво да внимаваме при ексфолиране

Колкото и да е прекрасно, ексфолирането може да бъде много опасно за кожата, ако не се използва правилно. За това винаги следвайте тези съвети, когато се ексфолирате:

  • Бъдете внимателни, когато избирате ексфолиант. Използвайте само такива, които изрично са предназначени за ексфолиране на лицето, тъй като ексфолиантите за тяло могат да причинят сериозни вреди на кожата на лицето, която е доста по-нежна от тази на тялото.
  • Възможно е да се прекали с ексфолирането, специално при хора със застаряваща или чувствителна кожа. Прекомерното ексфолиране може да резултира в суха и раздразнена кожа.
  • Осигурете достатъчно време между отделните ексфолирания. Прилагането на прекалено много ексфолиращи третирания без да има достатъчно време между тях, което да позволи на кожата да заздравее, може да изтъни кожата и да я направи податлива на инфекции.
  • Ексфолирането трябва да се прави 2 до 4 пъти месечно, като единствено при по-мазна кожа е приемливо да е по-често. За суха кожа – 2 пъти месечно са напълно достатъчни. И задължително е след това да хидратирате много добре кожата си.
  • Обърнете внимание, че ексфолирането прави кожата по-податлива на увреждане от слънцето. Бъдете особено бдителни относно излагането на слънце точно след ексфолиране. Винаги нанасяйте слънцезащита с достатъчно висок фактор, дори през зимата и когато е облачно.
  • Никога не се обезкосмявайте непосредствено след ексфолиране, тъй като може да увредите сериозно новите кожни пластове, които се опитват да заздравеят след процедурата.

Видове ексфолианти:

Пазарът изобилства от различни видове ексфолианти, но всички те могат да бъдат групирани в три основни групи. Обръщаме внимание, че тук говорим само и единствено за ексфолианти, които са подходящи за домашна употреба. Професионалните такива са особено опасни в ръцете на непрофесионалист, затова за тях силно препоръчваме да се консултирате със специалист, който да ви препоръча и приложи най-подходящата конкретно за Вас процедура.

Но да се върнем на видовете ексфолианти:

1. Скрабове

Скрабовете са онези ексфолианти, които физически премахват мъртвите кожни клетки – те варират от такива с големи зърнести частици до микро ексфолианти с консистенция почти като пюре.

2. Химически

Тези ексфолианти съдържат алфа-хидрокси киселини (AHA) или бета-хидрокси киселини (BHA), който разтварят мъртвите кожни клетки, вместо физически да ги отстраняват от кожата. Също така те проникват по-дълбоко в кожата и достигат по-долните й пластове, докато скрабовете действат само на най-външния кожен слой.

3. Ензими

С ензимните ексфолианти не е необходими никакво търкане, тъй като те също разтварят мъртвите кожни клетки, подобно на химическите ексфолианти, но не съдържат киселини, а ензими. Обикновено съдържат ензими от ананас или папая.

Как да изберем най-подходящия ексфолиант?

Отговорът на този въпрос зависи от типа кожата и от това върху коя част на лицето си го ползвате. Например, ако имате много мазна кожа на челото и много суха кожа на бузите, най-добре е да ползвате различен ексфолиант за всяка от тези зони. Разбираме, че е досадно, но ето защо е необходимо:

Скрабовете са подходящи за мазна кожа, защото ще отстранят мазнината, мръсотията и всички останали лепкави боклуци, които се смесват заедно с мазнината и затлачват порите на кожата. Трябва да запомните едно основно правило, когато използвате скрабове – винаги търкайте нежно, тъй като не искате частичките да увредят кожата Ви и да разрушат колагена, който е едно от най-ценните вещества за кожата.

Ако имате суха кожа, най-добре е да стоите далеч от скрабовете, тъй като те ще навредят повече, отколкото ще помогнат.

Химическите ексфолианти с AHA са доста прилична опция за сухата кожа. Сухата кожа има тенденция да се свива по-бързо и киселините ще помогнат да се укрепи по-добре в допълнение към ексфолирането на кожата. Ексфолиантите с BHA пък са подходящи за мазна кожа, тъй като помагат да се изчистят порите и да се редуцира акнето и възпаленията.

Напоследък в козметичните среди се появяват и нови киселини за химическо ексфолиране като PHA и LHA, но всички тях ще разгледаме подробно някой следващ път.

Ензимите са страхотна опция за чувствителната кожа, тъй като при тях няма търкане, няма и киселини.

Може да комбинирате различните видове ексфолианти – например екзимните с нежен химически ексфолиант (от типа, който може да се ползва всеки ден с много малка концентрация на AHA или BHA в тях). Въпреки това, ако кожата ви е много чувствителна, то не трябва да ги ползвате повече от един-два пъти седмично.

Надяваме се, че това кратко обобщение, ще ви помогне да се ориентирате в многообразния свят на ексолиантите. Съвсем скоро ще разгледаме по-подробно всеки един от видовете ексфолианти.

А ето и нашите топ предложения за корейски ексфолианти, които да включите във Вашата корейска рутина:

Ексфолирането - KLAIRS GENTLE BLACK SUGAR FACIAL POLISH

KLAIRS GENTLE BLACK SUGAR FACIAL POLISH
е скраб за лице с кафява захар, подходящ за по-мазна кожа

SKIN WATCHERS NATURAL COTTON PEELING GEL е пилинг гел, от вида на скраба, но с толкова фини ексфолиращи частици, че е подходящ дори за суха кожа

d‘ALBA PEPTIDE NO-SEBUM BALANCING TONER е тоник с BHA, който нежно ще почисти порите и ще отстрани мъртвите клетки

NEOGEN DERMALOGY REAL CICA PAD е ексфолиант от ново поколение с центела и PHA, който обновява и озарява кожата

Приятно ексфолиране!

ХоХо,

Силвия от KoCos.bg

Корейската грижа за кожата: да се върнем към основите

Корейската грижа за кожата: Да се върнем към основите

В началото на новата година е добра и идея да започнем с нещо основополагащо и да си поговорим за основните принципи, на които почива корейската философия за грижа за кожата.

Корейската грижа за кожата може да бъде много объркваща с всичките си стъпки и разнообразни продукти със сложни имена и неясно на пръв поглед предназначение. Някой абсолютно начинаещ, който за първи път се сблъсква с нея, може лесно да се загуби в морето от информация и всички неща, които трябва “задължително” да се спазват, за да се следва корейската рутина.

Често получаваме въпроси като:

  • „От къде да започна с корейската рутина?“
  • „Как да вкарам всички тези десет стъпки в моята рутина?“
  • „Нямам време да спазвам десетстъпкова корейска рутина за грижа за кожата, мога ли все пак да ползвам корейските продукти в моята рутина?“
  • “Как да разбера кое след кое следва?”
  • “Трябва ли задължително да ползвам всички тези продукти?”

По тези теми има толкова много и толкова еднотипна информация с това какво трябва и какво не трябва да правите, че повечето момичета, които за първи път навлизат на тази територия се отчайват до такава степен, че се отказват от корейската рутина още преди реално да са започнали. Сега ще се опитаме да изчистим плявата и да изясним кои са основите, върху които е изградена корейската рутина за грижа за кожата. Сами ще видите колко лесно е всъщност да я възприемете като своя собствена философия за грижа за кожата.

Да започнем по същество:

1. Имам ли изобщо нужда от 10 стъпки?

Реално няма такова нещо като десетстъпкова корейска рутина за грижа за кожата. Със сигурност това не е някаква мантра, която корейките религиозно следват. Те просто познават много добре кожите си и следват рутина, която да е най-подходяща за тях самите, а не такава, която да е изкуствено наложена. За някои тя може да се състои от 5 стъпки, за други от 20, като е възможно през различните сезони и дори през различното време от месеца, кожата да има нужда от различни продукти и от това също да зависи техният брой. Така че следващият път, когато някой се опита да ви убеди, че ако искате да следвате корейска рутина за грижа за кожата, то задължително трябва да следвате десет стъпки, определено не му вярвайте.

Затова вместо да си говорим за десетстъпковата корейска рутина, която, както разбрахме не е реална, ще си поговорим за основните принципи на корейската философия за грижа за кожата. А това именно е нещото, което всяка корейка прави, за да поддържа кожата си младежка и свежа.

Правилното почистване печели половината битка за перфектна кожа

Почистването, при това правилното почистване, е стъпка, която много често е пренебрегвана, но е основополагаща за добрата грижа за кожата. Ето защо, добрата почистваща рутина е основополагаща за постигането и поддържането на красива и чиста кожа. Важно е да не забравяме да почистваме лицето си всяка сутрин и вечер, при това с подходящи и достатъчно нежни продукти.

Какво да правим сутрин:

Докато спим, тялото ни метаболизира и може да отделя мазнини и токсични натрупвания. Когато те си взаимодействат със слънчевата светлина, свободните радикали могат да се образуват бързо, което води до увреждане на кожата. Затова, когато се събудите, погрижете се да измиете лицето си с нежно почистващо олио, за да премахнете всички тези неща. Без да прекалявате – само една капка от почистващото олио е достатъчна. След това измийте с мека пяна на водна основа, за да почистите лицето нежно без да го пресушавате.

Какво да правим вечер:

През деня би следвало да сте сложили слънцезащитен крем, може би и грим, а също така се предполага, че сте излизали навън, следователно има доволно количество прах и замърсявания по кожата ви. Със сигурност не искате нито едно от тези неща да се втъкне надълбоко в кожата ви, докато спите. Без значение колко сте уморени, постоянството в почистването на лицето със сигурност ще се отплати след време. При това не се изисква кой знае какво усилие. Просто си подсигурете добър почистващ продукт на маслена основа, с помощта на който нежно да предизвикате отделянето на всеки слой от нечистотиите на маслена основа (слънцезащитни филтри, грим, пот) и целият този себум, който заклещва праха и нечистотиите като лепкаво лепило. След това продължете с нежен почистващ продукт на водна основа, за да почистите порите в дълбочина без да раздразвате кожата.

Правилата за почистването – Две прости неща: 1) Бъдете постоянни. Всяка сутрин и вечер, без значени какви оправдания може да си намерите, за да не го спазвате. 2) Мислете за слоеве. Като използвате 2 почистващи продукта – на мастна и на водна основа – позволявате слоевете от натрупани различни видове нечистотии да се отстранят нежно без силно дърпане или триене на кожата, като и двете могат да нарушат баланса на кожата и да предизвикат дразнене или увреждане на преградата на влагата.

Опитайте нашите топ предложения, за да имате максимално добре почистена кожа без прекомерно изсушаване:

d‘ ALBA BACK TO DAYS CLEAN BALM
d‘ ALBA BACK TO DAYS CLEAN BALM  
е почистващ продукт от ново поколение, който може да се използва както сутрин, така и вечер, като нежно разтваря всички мастноразтворими нечистотии
d‘ALBA PEPTIDE NO-SEBUM MILD GEL CLEANSER

d‘ALBA PEPTIDE NO-SEBUM MILD GEL CLEANSER е нежен почистващ гел, който премахва изцяло и най-фините остатъци след почистването с балсам или олио

2. Хидратацията е в основата на всичко

Когато си говорим с нашите корейски партньори защо хидратацията е толкова важна за корейките и защо почти всички корейски козметични продукти залагат най-вече на хидратация и след това на всичко друго, те често дават един доста интересен пример:

„Кожата ни е като гъба – когато е суха и дехидратирана, тя е крехка. Когато гъбата се движи, тя може да се напука, което може да доведе до по-лесно инфектиране (да се разбира: акне) и все повече влага да се губи от кожата. Освен това, когато кожата е суха, серумите не се абсорбират толкова добре. В допълнение, кожата ви ще изглежда по тънка и по-отпусната. Обратното, когато кожата е добре хидратирана, всичко работи по-добре. Чрез добра хидратация всъщност създавате оптималната среда за здрава кожа, в която кожата да може да продължи да се подобрява отвътре- навън. Кожата ви не само ще изглежда по-плътна и по-свежа, но и всички продукти за грижа за кожата, ще се абсорбират по-добре. Кожата ви като цяло ще функционира по-добре. Кожната бариера е по-стабилна, по-малко влага се губи от кожата и става по-неподатлива на бактерии.“

И всичко това само благодарение на едно единствено нещо – доброто хидратиране на кожата.

Хидратацията/дехидратацията състояние на кожата, което означава, че то може да бъде променяно и всички усилия в тази посока се изплащат много добре. Това няма нищо общо с типа на кожата (суха/мазна/нормална/комбинирана), което обикновено е нещо, с което се раждаме и е трудно податливо на промяна. Въпреки, че козметиката е извървяла дълъг път в това да снабди сухата кожа с липиди и да регулира производството на себума за мазната кожа. Може да имате дехидратирана и мазна кожа (дехидратацията всъщност може да доведе до потенциално по-мазна кожа, тъй като кожата свръхкомпенсира), както и хидратирана суха кожа.

Как точно да поддържаме кожата си хидратирана?

  • Започнете с тоник

Корейските тоници, за разлика от класическите западни, имат за основна цел да хидратират кожата и да пресекат загубата на хидратация от почистването. По този начин те подготвят кожата за следващите продукти от рутината, като по този начин тя по-добре абсорбира активните съставки от есенциите и серумите. Ако пропуснете тази стъпка и нанесете директно серумите и/или кремовете, то активните им съставки ще останат на повърхността и няма да може да проникнат до по-долните слоеве на кожата и ще се намали значително тяхната ефективност.

Опитайте нашето топ предложение за хидратиращ тоник:

PUREHEALS Centella Reviving Toner

PUREHEALS Centella Reviving Toner е тоник на основата на азиатска центела – билката, по която напоследък всички са полудели
  • Добавете есенция

Есенцията се поставя след тоника и преди серума. Обикновено това са доста воднисти продукти, които са специално формулирани да запечатват влагата в дермиса преди всичко друго. Те може да имат и други съставки, които да са полезни за кожата, но основната им цел е да предоставят тази първоначална хидратация на кожата, необходима да я подготвят за всичко, която следва след нея, както и да помогнат за създаването на по-добра среда за кожата.

BENTON FERMENTATION ESSENCE

BENTON FERMENTATION ESSENCE е есенция от типа First Treatment, което означава, че комбинира действията на тоник и есенция и с нея спокойно може да пропуснете тоника
  • Продължете със серум

Повечето овлажнители са формулирани с големи, оклузивни частици, които да запечатат влагата вътре в кожата. Но може да няма нищо, което да „запечатат“, ако не сте се погрижили предварително да хидратирате достатъчно кожата си. Серумите са формулирани така че наистина да доставят влагата в кожата, така че не пропускайте тази стъпка.

Klairs Rich Moist Soothing Serum

Klairs Rich Moist Soothing Serum е серум, който хидратира кожата в дълбочина, но е с лека текстура, така че да попие веднага.
  • Намерете си добър овлажнител

Вече сте изпълнили всичко необходимо, за да направите кожата си достатъчно добре хидратирана. Сега трябва да запечатате всичко, за да си стои вътре в кожата, което става единствено с добър овлажнител. Нещо, което да поддържа кожата еластична и да не я утежнява, като едновременно с това запазва всички добри съставки заключени вътре в кожата. Зимните дни са по-изсушаващи (по-голямо количество влага се изпарява от кожата), ето защо по-тежките кремове са по-предпочитани през зимата. А през влажните летни дни, дори лек гелообразен овлажнител може да е достатъчен. Само бъдете сигурни, че е подходящ за вашия тип кожа (например ако кожата ви е много суха, крем, който е по-мазан, може да работи добре за вас).           

SKIN WATCHERS GREEN SNAIL INTENSIVE EMULSION

SKIN WATCHERS GREEN SNAIL INTENSIVE EMULSION е лека, но суперхидратираща емулсия, която ще запечата вътре в кожата всички полезни съставки от предходните продукти, независимо колко са на брой


В заключение още един-два съвета за максимално хидратирана кожа: Използвайте продукти, богати на овлажняващи съставки – Хиалуроновата киселина в момента е може би най-голямата звезда, глицеринът също е доста добра опция – тези обичащи водата съставки помагат да издърпате влагата от тялото си към кожата. Пиенето на много вода също може да помогне, но принципно само ако пиете над 3-4 литра на ден, тъй като кожата е последният орган, до който водата достига.

3. Превенция, превенция и пак превенция

Много по-лесно е да предотвратите щетите, отколкото да ги поправите. И слънцезащитата е ключът. Но като говорим за слънцезащита, следва да имаме предвид, че SPF обикновено не осигурява 100% защита. UVA/UVB лъчите мога да създадат много свободни радикали, които да увредят кожата ви (свободните радикали са враг на кожата ви). Антиоксидантите се свързват с тези свободни радикали и могат да помогнат в борбата с тях срещу увреждането на кожата (и тялото) ви. Ето защо, когато излизате навън на слънце (както и всеки ден като правило), нанасяйте продукт, който е богат на антиоксиданти. Те са като полицията, която се бори с това, което преминава през обикновено уязвимо укрепление.

MISSHA All Around Safe Block Essence Sun Milk SPF50+/PA+++

MISSHA All Around Safe Block Essence Sun Milk SPF50+/PA+++ е комбинация от слънцезащита и есенция, която освен, че ще предпази кожата Ви то вредните лъчи на слънцето, но ще я поддържа максимално хидратирана

Това ли е всъщност корейската грижа?

Да, всъщност това изчерпва всичко най-базово от една корейска рутина за грижа за кожата – почистване, хидратация и превенция от вредите от слънчевите лъчи. Нищо повече, нищо сложно. Разбира се, различните по-специфични нужди на кожата ще изискват допълнителни и по-различни продукти, но това е една добра основа, върху която да стъпите и постепенно да надграждате след като опознаете по-добре кожата си и конкретните проблеми, с които искате да се справите. А дали ще са 5, 10 или 20 стъпки, това зависи само от Вас и от конкретния момент.

Все още ли сте объркани? Няма нищо, ние сме тук, за да помогнем. Пишете ни и ние ще се опитаме да отговорим на всичките ви въпроси.

За една година на бляскава и сияйна кожа,

KoCos.bg